哺乳可以是輕鬆舒服的！
由於今天下午諮詢時一直提到這張經典的哺乳照，所以決定專文介紹一下：首先感謝這位泌乳顧問學員，也是母乳志工媽媽願意提供照片和大家分享！照片中她正在哺乳她的女兒，第二胎，尚在月子期間
媽媽的姿勢看起來很穩定且放鬆，背後有支撐，孩子正在吸吮媽媽的右邊乳房，媽媽右腿曲膝踩在床上，支撐在抱著孩子的右手下方，所以右手不會因為抱著孩子而酸痛，孩子的屁股用左腿撐住，所以孩子也被支撐的很穩定，可以專心的吃到滿意為止。
媽媽和寶寶的姿勢穩定且舒服，是輕鬆哺乳的主要關鍵！有時候我們會利用哺乳枕或抱枕來支撐手臂，照片中媽媽用身體的姿勢也可以支撐的很舒服，所以媽媽可以利用家裡的物品支撐背部和手臂，務必讓自己舒適輕鬆的哺乳喔！
這時媽媽的左手也沒閒著，正吃著好友帶來的炸雞！看看媽媽身邊的娛樂用品：手機+搖控器，表示這位媽媽已經完全將哺乳融入生活了！我不是鼓勵大家把孩子當餐桌（大誤XD），而是想要請大家了解，哺乳上手之後就是這麼輕鬆又舒服，每個媽媽都可以試著找出自己最喜歡的方式，好好享受這些親密時光！
這張照片也反應出哺乳夥伴的重要性，有好友在月子期間帶自己愛吃的食物來訪，可以邊哺乳邊聊天，還幫忙照相，相信媽媽心情一定很愉快，奶水就更順了！
剛開始哺乳時正忙著練習抱嬰兒和擺位，比較不容易邊哺乳邊做其他事情，建議媽媽先放輕鬆哺乳就好，但是當哺乳漸漸上手，不妨試試利用哺乳時間休息或做些其他娛樂，讓自己和寶寶都能享受哺乳喔！
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